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花生眉豆煲鸡脚

做菜达人@海之韵美食记
花生眉豆煲鸡脚是海之韵美食记分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“花生眉豆煲鸡脚”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的花生眉豆煲鸡脚。
花生眉豆煲鸡脚

菜式简介
  此汤有滋润肌肤,美容补肾的功效。鸡脚中含有大量的钙质以及骨胶原蛋白,多吃可以软化血管,滋润肌肤。花生富含维生素E,有润肺化痰、滋养调气的作用。眉豆有健脾祛湿、衡水利湿的功效。这一道养生汤在一年四季喝都有益,春夏季喝能够去春困除湿气,而秋冬喝可以滋润肌肤。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时一小时
难度简单
主材料
鸡脚500克
花生60克
眉豆60克
红枣4个
猪骨400克
辅助料
姜片1块

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