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番茄肉末炒四季豆

做菜达人@微笑雨(菱桐)
番茄肉末炒四季豆 是微笑雨(菱桐)分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“番茄肉末炒四季豆 ”制作过程分14个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的番茄肉末炒四季豆 。
番茄肉末炒四季豆

菜式简介
  三种普通的食材,用最简单的调味和做法,用瑞典铁锅炒,成就一道清爽可口、开胃下饭的快手菜! 番茄一定要放,可以很好的入味!

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
小番茄9个
猪肉200克
四季豆1大把
2瓣
3片
米酒少许
白糖少许
辅助料
花生油适量
适量
生抽适量
老抽适量

番茄肉末炒四季豆 的做法步骤

番茄肉末炒四季豆 做法技巧/窍门/补充说明:

1·烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化。
2·烹煮时间宜长不宜短,要保证四季豆熟透,否则会中毒。
3·一般四季豆大火煮5分钟。但火候不同,时间无法具体确定,煮到软,变色了就好了。
4·我用的是瑞典百年历史品牌的斯肯特铸铁锅,采用原产铁矿无杂质,做工精细,厚重耐用,无涂层、受热均匀,其特有的菜籽油层工艺,天然防粘、抗菌防锈,可传承的健康好锅!

相关食材:肉末四季豆番茄

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