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干煸肉末四季豆

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干煸肉末四季豆是满满爱的厨房分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“干煸肉末四季豆”制作过程分19个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的干煸肉末四季豆。
干煸肉末四季豆

菜式简介
  四季豆又叫刀豆、扁豆、架豆等,富含蛋白质和多种氨基酸,经常食用有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。
  注意:
  1、烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化;
  2、烹煮时间宜长不宜短,要保证四季豆熟透,否则会发生中毒;
  3、为防止中毒发生,四季豆食前应加处理,可用沸水焯透或热油煸,直至变色熟透,方可安全食用。

耗时/难易度
口味酱香
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
四季豆1斤
猪肉100克
辅助料
适量
青柿椒1个
干红椒1个
适量
适量
调味料
适量
白糖适量
生抽适量
老抽适量
料酒适量

干煸肉末四季豆的做法步骤

干煸肉末四季豆做法技巧/窍门/补充说明:

干煸四季豆属于川菜菜系,口味干香辣爽,酱香浓郁,特别适合炎热夏季食用,开胃爽口。制作简单,营养丰富,是一道色、香、味俱全的家常菜。

相关食材:肉末四季豆

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