【家常主食】健康主食---彩椒鸡蛋全麦饺子

做菜达人@绿色天使

【家常主食】健康主食---彩椒鸡蛋全麦饺子是绿色天使分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。“【家常主食】健康主食---彩椒鸡蛋全麦饺子”制作过程分16个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的【家常主食】健康主食---彩椒鸡蛋全麦饺子。

菜式简介
　　老年人常说【好吃不如饺子。舒服不如倒着】今天我就上个健康水饺【彩椒鸡蛋全麦水饺】彩椒馅看着色彩鲜艳，加上全麦的面，吃起来麦香浓郁，味道鲜美，虽然是素馅，吃起来也蛮不错的，这里分享给大家，希望大家喜欢！

耗时/难易度: 口味咸鲜; 工艺煮; 耗时三刻钟; 难度简单

主材料: 全麦面粉300克; 青彩椒一个; 红彩椒一个; 黄彩椒一个; 鸡蛋2枚

辅助料: 葱适量; 姜适量

调味料: 盐适量; 蚝油半勺; 鸡精适量; 胡椒粉适量; 香油1-2滴

【家常主食】健康主食---彩椒鸡蛋全麦饺子的做法步骤

【家常主食】健康主食---彩椒鸡蛋全麦饺子做法技巧/窍门/补充说明：

1、包饺子的面要比面条面软一些。所谓软面饺子硬面汤吗。
2、和好的面要醒发半小时以上在包口感好吃。
3、煮饺子时候放点盐水里，然后顺时针让水转动，饺子不容易沾。

菜谱标签：老人午餐家常菜朋友聚餐主食

相关食材：鸡蛋

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