牛骨炖着超好吃,山药牛骨汤
牛骨炖着超好吃,山药牛骨汤是小美的美食谱分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“牛骨炖着超好吃,山药牛骨汤”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的牛骨炖着超好吃,山药牛骨汤。
菜式简介
牛肉我们吃得很多,但是牛骨的菜却见得非常少,炖汤首选都是猪骨或者羊骨,其实
牛骨含有丰富的营养,味道也跟不一样。牛骨里面的碳酸钙以及磷酸钙含量非常高,有效不补钙。骨胶原也非常丰富,所以要补充胶原蛋白的妹妹多吃牛骨呀,让皮肤更加水润弹性。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炖
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 牛骨1斤(牛肋骨)
- 山药1碗
- 辅助料
- 白酒适量
- 大葱适量
- 酱油适量
- 姜片适量