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红烧泥鳅

做菜达人@八维蜜梅
红烧泥鳅是八维蜜梅分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“红烧泥鳅”制作过程分15个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的红烧泥鳅。
红烧泥鳅

菜式简介
  泥鳅味道鲜美,营养丰富,含蛋白质较高而脂肪较低,能降脂降压,即是美味佳肴又是大众食品,素有“天上的斑鸠,地下的泥鳅”,和“水中人参”之美誉。
  算一算已经有好多年没有买来吃了,有些嘴馋,今天买了两斤来做。
  四川人离不开辣椒,呵呵,泥鳅又是腥味极重的水货,咱就用红烧鱼的方法来做泥鳅,味道重,才能压得住腥味儿~

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时三刻钟
难度普通
主材料
泥鳅1000克
芹菜2棵
仔姜100克
辅助料
小米辣适量
大葱1棵
大蒜半个
老姜1块
泡姜1大块
泡椒10余个
郫县豆瓣1大勺
自制红油豆瓣1大勺
火锅底料1小块
熟菜油100克
花椒1小把
料酒1大勺
老抽适量
生抽适量
陈醋1勺
白糖1大勺
猪油1大勺
鸡精适量
小葱2棵
香菜2棵
适量

红烧泥鳅的做法步骤

红烧泥鳅做法技巧/窍门/补充说明:

1、郫县豆瓣认准鹃城牌,我一般是买回家后全部剁细装起来,免得每次都要剁。
2、我家都是把菜油炼好放着的,下锅炒菜都是熟菜油。
3、泥鳅下锅的时候要注意溅油,最好用锅盖挡一下。
4、作料类的盐分已经很重了,两次调味的时候注意咸度,要够味儿又不能过咸。我今天锅里就没有放一粒盐,只在洗泥鳅的时候用了一大勺。

相关食材:泥鳅

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