藜麦彩虹沙拉
藜麦彩虹沙拉是龙宝宝陈诺分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“藜麦彩虹沙拉”制作过程分9个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的藜麦彩虹沙拉。
菜式简介
暑假回妈妈家住了2个月，胖了有6斤，回来决定减肥了，朋友推荐用藜麦当主食，加上一些新鲜的瓜果蔬菜做成沙拉，据说效果不错，那就试一试。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 藜麦30克
- 番茄半个
- 鸡蛋1个
- 秋葵2个
- 玉米一小段
- 紫椰菜适量
- 辅助料
- 沙拉酱适量