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虾滑菠菜汤

做菜达人@水怜忧
虾滑菠菜汤是水怜忧分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“虾滑菠菜汤”制作过程分13个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的虾滑菠菜汤。
虾滑菠菜汤

菜式简介
  菠菜是一种营养价值很高的蔬菜,一年四季都可以吃,炒着吃或者做汤吃,补充身体所需要的维生素和铁,营养价值很高。
  虾类含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化。同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等)海虾还富含碘质,对宝宝的健康也是极有裨益的哟。
  菠菜搭配海虾做成的汤,再来一点新鲜的鲜蘑,既鲜美又营养,大人孩子都很喜欢吃。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时三刻钟
难度简单
主材料
虾仁250克
菠菜150克
鲜蘑100克
蛋清1个
粉丝35克
辅助料
料酒2勺
生抽2勺
现磨胡椒粉少许
生姜2片
小葱1根
海盐适量
高汤1块

虾滑菠菜汤的做法步骤

虾滑菠菜汤做法技巧/窍门/补充说明:

1·这样清淡的做法,对于在海边长大的人来说,可能是再正常不过的吃法了,如果有的对海鲜的腥味敏感的话,腌渍可以适当久一点,虾线一个个都要挑出去哟。
2·菠菜可以切成两半,叶子部分最后放入锅内,这样可以防止叶子煮的太烂,影响口感。
3·搭配的鲜蘑不是绝对的,海鲜菇、金针菇、白玉菇等等都是可以的,味道都是极为鲜美的。

菜谱标签:家常菜汤类
相关食材:虾滑菠菜

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