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香煎小黄花

菜谱编号:042-607
香煎小黄花是【M麦子】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香煎小黄花”。
香煎小黄花

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

在妈妈家吃的黄花很好吃,于是回到家去买了二斤,吃了两顿,煎了两种。呵呵,过瘾。

中医认为,黄花鱼有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效,对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。

香煎小黄花主厨:M麦子

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
小黄花:500克--
辅助料用量
油:适量盐:适量
鸡蛋:适量面粉:适量
姜:适量料酒:适量

香煎小黄花的做法步骤

  • 第一步:小黄花去内脏,去黑膜(很腥、很苦)洗净,放姜丝、料酒、盐腌制半小时。
  • 第四步:把鱼放入,沾满蛋液。
  • 第五步:把鱼放入提前热好的锅内。
  • 第七步:出锅。
  • 第二步:打入碗内一个鸡蛋。
  • 第三步:加适量面粉搅拌均匀。
  • 第六步:煎至两面金黄。
  • 香煎小黄花做法技巧/窍门/补充说明:

    蛋液内不要加水,这样鱼挂一层薄薄的蛋液就可以。

    菜谱标签:热菜家常菜

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