牛肉肠炒韭菜花
牛肉肠炒韭菜花是大草海分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“牛肉肠炒韭菜花”制作过程分9个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的牛肉肠炒韭菜花。
菜式简介
韭菜花中富含纤维素，能够促进胃肠蠕动，对抑制肠癌的发生有积极作用。韭菜花所含的挥发性精油，对降血脂有明显的功效。所以经常食用韭菜花，对预防肠癌，以及降低血脂有很积极的作用。韭菜花配上牛肉肠开胃下饭又营养也是爱吃的家常菜。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 牛肉肠2根
- 韭菜花300克
- 辅助料
- 豆瓣1勺
- 蚝油1勺
- 姜2片
- 蒜2瓣