花式海鲜腊肠饭
花式海鲜腊肠饭是蓝雨阳光780913分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“花式海鲜腊肠饭”制作过程分8个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的花式海鲜腊肠饭。
菜式简介
一碗饭配上一点儿海鲜，一点儿四川特有的香肠，蛋白质高的鹌鹑蛋、富含维生素的胡萝卜、玉米粒、豆腐菜嫩尖儿，锅底铺的煎饼，饭熟后煎饼脆香，色彩搭配亮丽。少油少盐、均衡饮食，吃出健康来！
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺技巧
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 饭1碗
- 辅助料
- 海鲜丸子3个
- 腊肠半截
- 胡萝卜半根
- 豆腐菜嫩尖儿1把
- 鹌鹑蛋3个
- 玉米粒1把