清炒绿苋菜
清炒绿苋菜是琪_feXjZ8E2分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“清炒绿苋菜”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的清炒绿苋菜。
菜式简介
苋菜是一种营养价值极高的蔬菜,特别是含有较多的铁、钙等矿物质,同时含有较多的胡萝卜素和维生素C ,民间有“六月苋,当鸡蛋;七月苋,金不换”的说法
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 绿苋菜250克
- 辅助料
- 蒜蓉少许
- 盐少许
- 糖少许
- 香菇粉少许
菜式简介
苋菜是一种营养价值极高的蔬菜,特别是含有较多的铁、钙等矿物质,同时含有较多的胡萝卜素和维生素C ,民间有“六月苋,当鸡蛋;七月苋,金不换”的说法