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荞面凉粉

做菜达人@晓雪爱厨房
荞面凉粉是晓雪爱厨房分享的菜谱,口味属于苦味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“荞面凉粉”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的荞面凉粉。
荞面凉粉

菜式简介
  苦荞麦具有很多的营养价值,有很多食疗作用,被称为五谷之王。苦荞麦能够起到很好的润肠通便的作用,可以促进肠胃消化,治疗慢性腹泻治疗慢性腹泻,抑制胃酸过多的情况,还可以开胃健脾,也有消炎止咳,去痰平喘的作用。苦荞麦中的氨基酸能够帮助人体抗氧化延缓衰老,还能够预防和治疗肿瘤,对于糖尿病高血压也有很好的缓解作用,能够促进血液循环。

耗时/难易度
口味苦味
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
苦荞面一碗
辅助料
小半勺
小葱三棵
胡萝卜半个
黄瓜一根
香菜三棵
山西陈醋适量
蚝油适量
辣椒油适量
味精适量
三瓣

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