红枣麦片粥
红枣麦片粥是大草海分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“红枣麦片粥”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的红枣麦片粥。
菜式简介
红枣有补气血的功效。麦片有降胆固醇降血脂 燕麦中含有一种物质叫做燕麦胶,燕麦胶是一种可溶性纤维,也是一种β-葡聚糖。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 麦片200克
- 红枣5颗
- 辅助料
- 水1000毫升
红枣麦片粥的做法步骤
红枣麦片粥做法技巧/窍门/补充说明:
麦片可以搭配自己喜欢的食材,煮粥煮饭做饼都可以。