枸杞苗羊肉馄饨
枸杞苗羊肉馄饨是万山红分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“枸杞苗羊肉馄饨”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的枸杞苗羊肉馄饨。
菜式简介
春天,枸杞苗正是采摘季节,嫩嫩的小芽,口感味道都很好,枸杞苗的营养也很丰富,略带苦味,但很爽口,能清火明目,民间常用来治疗阴虚内热、咽干喉痛、肝火上扬、头晕目糊、低热等。枸杞子含有肌甙、谷氨酸、门冬氨酸、精氨酸等,营养成分十分丰富。《食疗本草》中记载枸杞头有坚筋耐老、除风、补益筋骨和去虚劳等作用。今天我就用枸杞苗搭配羊肉,来做一个滋补的馄饨。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煮
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 羊肉馅200克
- 枸杞苗200克
- 馄饨皮250克
- 辅助料
- 大葱150克
- 盐5克
- 五香粉2克
- 香油10克
- 姜末15克
- 黄酒15克
- 食用油10克