春笋炒木耳
春笋炒木耳是寻梦一ZbDu分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“春笋炒木耳”制作过程分12个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的春笋炒木耳。
菜式简介
中国有句古话:四季更替,适食而食,不时不食。春笋是一种低脂肪、高蛋白、少淀粉、粗纤维的健康食材。虽说竹笋一年四季都有,但春季春笋最为鲜美。春笋和黑木耳一起吃是非常好的搭配,对补血有良好功效。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 春笋230克
- 木耳200克
- 葱1根
- 姜1小块
- 辅助料
- 油少许
- 蚝油1勺
- 盐少许
- 五香粉少许