黑木耳青瓜蛋汤
黑木耳青瓜蛋汤是琪_feXjZ8E2分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“黑木耳青瓜蛋汤”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的黑木耳青瓜蛋汤。
菜式简介
青瓜:清热解毒,健脑安神,减肥強体,富含维生素B2,C,E,胡萝卜素等营养成分。
黑木耳:益气补血,润肺镇静,凉血止血,提高免疫力。
平时我们多吃这两种食材有益身体。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 青瓜1条
- 蛋1只
- 黑木耳3朵
- 辅助料
- 姜丝少许
- 盐少许
- 油少许
- 胡椒粉少许
- 薄荷1朵