木耳西兰花
木耳西兰花是馋嘴乐分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“木耳西兰花”制作过程分14个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的木耳西兰花。
菜式简介
黑木耳和西兰花都是营养丰富的保健食材,二者搭配烹制的素菜佳肴,深受喜爱。烹制方法一般多以炒制为主。这道“木耳西兰花”我选择了浇汁的方法,成品菜肴会更入味一些。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺烧
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 泡发黑木耳100克
- 西兰花500克
- 辅助料
- 蒜适量
- 油少许
- 盐6克
- 蚝油10克
- 水淀粉适量