团圆饭~清蒸多宝鱼
团圆饭~清蒸多宝鱼是金凤栖梧分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“团圆饭~清蒸多宝鱼”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的团圆饭~清蒸多宝鱼。
菜式简介
用清蒸的方法可以最大限度的保持多宝鱼的营养。是一道用多宝鱼、姜、葱等材料制作的一道菜品。
多宝鱼是一种优质水产品,肌肉丰厚白嫩,胶质蛋白含量高,具有很好的滋润皮肤和美容作用,且能补肾健脑,经常食用清蒸多宝鱼可以滋补健身,提高人体免疫力。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺蒸
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 多宝鱼1个
- 辅助料
- 姜一块
- 葱适量
- 蒸鱼豆豉酱油适量
- 料酒适量
- 油适量
- 小红椒适量