剁椒蒸鲫鱼
剁椒蒸鲫鱼是最爱小志分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较高级的菜式。“剁椒蒸鲫鱼”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的剁椒蒸鲫鱼。
菜式简介
鲫鱼俗称鲫瓜子,它的肉味鲜美,肉质细嫩,口感极好哦。
鲫鱼的营养价值非常丰富,它里面含有非常丰富的蛋白质,对人体肌肤的弹力纤维具有良好的强化作用哦,尤其对压力过大,睡眠不好等精神因素而导致的早期眼皱纹,有非常奇特的缓解功效。而且经常吃鲫鱼的话还会让你的肌肤变得细嫩光滑哦。
- 耗时/难易度
- 口味中辣
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度高级
- 主材料
- 鲫鱼1条
- 剁辣椒20克
- 辅助料
- 植物油10克
- 盐2克
- 生抽1勺
- 蒸鱼豉油1勺
- 姜3块
- 葱2颗