冬日乱炖之龙芽豆黑木耳炖扇骨
冬日乱炖之龙芽豆黑木耳炖扇骨是老U爱小轩哥分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“冬日乱炖之龙芽豆黑木耳炖扇骨”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的冬日乱炖之龙芽豆黑木耳炖扇骨。
菜式简介
龙芽豆也是四季豆,具有补肾去湿的功效,黑木耳补肾补血,再搭配性温和滋阴补钙的扇骨,营养非常丰富。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炖
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 龙芽豆适量
- 黑木耳适量
- 扇骨1斤
- 辅助料
- 姜适量
- 葱花适量
- 桂皮适量
- 八角适量