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双椒魔芋豆腐

做菜达人@紫色勿忘我美食
双椒魔芋豆腐是紫色勿忘我美食分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“双椒魔芋豆腐”制作过程分12个步骤,作者提供了11张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的双椒魔芋豆腐。
双椒魔芋豆腐

菜式简介
  据说魔芋能减肥,魔芋中的膳食纤维能够促进肠胃蠕动,清楚体内脂肪堆积。它所含的葡萄甘露聚糖具有强大的膨胀力,有超过任何一种植物胶的粘韧度,可以填充肠胃,消除饥饿,热量很低,食用以后能达到减肥瘦身的效果。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
魔芋豆腐800克
辅助料
青辣椒2个
红辣椒2个
生姜20克
蒜头20克
豆豉酱30克
郫县豆瓣酱30克
料酒10克
生抽10克
适量
鸡精3克
白糖少许

双椒魔芋豆腐的做法步骤

双椒魔芋豆腐做法技巧/窍门/补充说明:

1、魔芋一定要先泡水再焯水,这样才能去除碱味。
2、不喜欢辣的宝宝可以不加豆豉酱和郫县豆瓣酱,直接加盐、生抽、料酒就行。

相关食材:魔芋豆腐

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