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宝宝辅食

菜谱编号:038-254
宝宝辅食是【飒影舞漫】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“宝宝辅食”。
宝宝辅食

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。

宝宝辅食主厨:飒影舞漫

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
虾皮:少许瘦肉:50克
辅助料用量
清水:适量--
调味料用量
盐:少许油:少许

宝宝辅食的做法步骤

  • 第六步:将清汤喂给宝宝食用。
  • 第五步:蒸好的虾皮瘦肉水用滤网滤去肉渣,只取清汤。
  • 第一步:所有材料准备好。
  • 第四步:冷水入锅蒸约10分钟。
  • 第三步:加入少许盐、油、清水搅拌均匀。
  • 第二步:瘦肉剁碎,虾皮洗净。
  • 菜谱标签:私房菜
    相关食材:瘦肉虾皮

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