海带炖豆腐
海带炖豆腐是寻梦一ZbDu分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“海带炖豆腐”制作过程分15个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的海带炖豆腐。
菜式简介
海带炖豆腐经常食用，可以减肥。对高血压、高血脂等症辅助食疗。此菜具有清热利水，降脂降压，益中和气，生津润燥，清热解毒的作用。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炖
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 海带400克
- 豆腐1块
- 土豆1个
- 大葱1根
- 辅助料
- 油少许
- 盐少许
- 五香粉少许
菜式简介
海带炖豆腐经常食用，可以减肥。对高血压、高血脂等症辅助食疗。此菜具有清热利水，降脂降压，益中和气，生津润燥，清热解毒的作用。