彩虹饭
彩虹饭是【素帛棉白】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“彩虹饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
因为一个人，午饭爱偷懒。
既想营养丰富，又不愿繁冗复杂。于是今儿创意了——彩虹饭。
生活，简单随意就好。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 米饭：适量 | 火腿：适量 |
| 玉米粒：适量 | 蒜苗：适量 |
| 青椒：适量 | 红椒：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 葱末：适量 | 蒜末：适量 |
| 调味料用量 | |
| 盐：6克 | 白胡椒粉：3克 |
| 酱油：适量 | 食用油：适量 |
| 香油：适量 | 鸡精：适量 |
彩虹饭的做法步骤
彩虹饭做法技巧/窍门/补充说明：
很简单的做法所以没添加细节图。简单却又丰富，这样的炒饭不会太油腻且丰富的维生素适合身体所需。特别适合怕胖的女孩子。