这一碗“木须炒荞麦猫耳朵” 暖胃暖身，比多穿衣服还管用！
这一碗“木须炒荞麦猫耳朵” 暖胃暖身，比多穿衣服还管用！是雁门清高厨房分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“这一碗“木须炒荞麦猫耳朵” 暖胃暖身，比多穿衣服还管用！”制作过程分12个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的这一碗“木须炒荞麦猫耳朵” 暖胃暖身，比多穿衣服还管用！。
菜式简介
这一碗下肚，就好像有了抵御冬天的暖意和勇气。。。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 荞麦面粉150克
- 小麦面粉50克
- 黑木耳80克
- 五花肉80克
- 鲜味菇120克
- 鸡蛋2个
- 胡萝卜30克
- 黄瓜40克
- 辅助料
- 盐适量
- 清水适量
- 酱油适量
- 蚝油适量
- 味精适量
- 白胡椒粉适量
- 绍酒适量
- 葱适量
- 姜适量
这一碗“木须炒荞麦猫耳朵” 暖胃暖身，比多穿衣服还管用！的做法步骤
这一碗“木须炒荞麦猫耳朵” 暖胃暖身，比多穿衣服还管用！做法技巧/窍门/补充说明：
膳食中，经常调剂一些粗粮会对身体健康大有好处。很多粗粮里都含有丰富的膳食纤维，膳食纤维可增强人体的代谢功能，促进循环。粗粮里的很多物质是细粮中所不具备的，常吃粗粮也是人体所需各种物质的一项重要补充来源。
相关食材：荞麦