山药老鸭汤
山药老鸭汤是向着、阳光走!分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“山药老鸭汤”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的山药老鸭汤。
菜式简介
鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。
山药能健脾养胃,有温补的作用。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炖
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 鸭子半只
- 辅助料
- 铁棍山药半条
- 姜5片
- 葱条适量
- 红枣适量
- 枸杞子适量