酸辣芋儿烧排骨
酸辣芋儿烧排骨是沙娅琪琪分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“酸辣芋儿烧排骨”制作过程分16个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的酸辣芋儿烧排骨。
菜式简介
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺烧
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 芋儿300克
- 排骨200克
- 大蒜5-8瓣
- 青椒2根
- 泡椒3根
- 泡姜1块
- 大葱1根
- 辅助料
- 八角1颗
- 花椒适量
- 豆瓣酱1勺