茭白金针菇
茭白金针菇是李李小酒窝分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“茭白金针菇”制作过程分12个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的茭白金针菇。
菜式简介
茭白适用人群
一般人群均可食用
1、更适宜高血压病人、黄胆肝炎患者、产后乳汁缺少的妇女、饮酒过量、酒精中毒的患者。
2、不适宜阳痿、遗精者、脾虚胃寒、肾脏疾病、尿路结石或尿中草酸盐类结晶较多者、腹泻者。
用法用量
金针菇≮适用人群≯
一般人都可食用。
尤其适合气血不足、营养不良的老人和儿童食用。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 茭白1根
- 金针菇200克
- 辅助料
- 黑木耳适量
- 干辣椒2个
- 姜丝适量
- 葱花适量
- 调味料
- 盐3克
- 白糖3克
- 醋适量
- 香油适量