西瓜皮炒莲藕
西瓜皮炒莲藕是花鱼儿分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“西瓜皮炒莲藕”制作过程分11个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的西瓜皮炒莲藕。
菜式简介
莲藕的营养价值很高，其富含铁、钙、植物蛋白、维生素等。有补益气血、增强人体免疫力的作用。幼儿食用莲藕不仅有健脾止泻的作用，还能增进食欲、促进消化。。。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 西瓜皮2块
- 莲藕235克
- 辅助料
- 盐适量
- 味精适量
菜式简介
莲藕的营养价值很高，其富含铁、钙、植物蛋白、维生素等。有补益气血、增强人体免疫力的作用。幼儿食用莲藕不仅有健脾止泻的作用，还能增进食欲、促进消化。。。