杂蔬鳕鱼饭团
杂蔬鳕鱼饭团是一日五餐辅食分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“杂蔬鳕鱼饭团”制作过程分11个步骤,作者提供了10张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的杂蔬鳕鱼饭团。
菜式简介
这是营养搭配很完美的一餐,有鱼有蔬菜有饭,这种大杂烩的方法很适合,只吃饭不吃菜,只吃菜不吃饭的宝宝。再加上给你妈安利个做饭团的神器,将让你如虎添翼。
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 熟米饭130克
- 胡萝卜20克
- 玉米20克
- 西兰花1朵
- 鳕鱼40克
- 包菜25克
- 辅助料
- 黑芝麻2克
杂蔬鳕鱼饭团的做法步骤
杂蔬鳕鱼饭团做法技巧/窍门/补充说明:
辅食不懂怎么添加?
宝宝不爱吃饭?爱挑食?
缺钙?缺铁?缺锌?
营养均衡和多样化的辅食
在这里你都能找到!
柚妈个人微信号:jiaying0523
相关食材:鳕鱼