12个月以上香肠鳕鱼炒蛋粒粒面
12个月以上香肠鳕鱼炒蛋粒粒面是纪念旅行分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“12个月以上香肠鳕鱼炒蛋粒粒面”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的12个月以上香肠鳕鱼炒蛋粒粒面。
菜式简介
真鳕鱼的脂肪含量低,吃起来口感略柴,但是因为营养丰富低汞高dha,很适合宝宝吃,所以很多妈妈会买鳕鱼给宝宝吃。东西很好但是口感略差,所以我们需要变换不一样的花样做法,让这个食物吃起来更美味,这样孩子吃了才能身体棒棒越吃越聪明
还有一些妈妈困扰孩子不爱吃蔬菜,今天我没有把蔬菜做到这个面里面,而是把黄瓜卷起来,换了一个造型孩子更喜欢了。其实一岁以上的孩子他们不一定是不喜欢食物,而是他的眼睛不喜欢,那我们就做个简单的造型,让这个食物更让孩子喜欢就可以啦
我这里除了鱼肉还加了香肠,这个香肠有调味所以这个面条要一岁以上才能给宝宝吃,如果不加这个调味香肠,九个月的宝宝就可以吃啦
我把香肠切丁水里煮一煮,这样味道就更淡也更适合孩子吃啦
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 真鳕鱼30克
- 香肠1根
- 粒粒面1-2包
- 黄瓜适量
- 鸡蛋一个
- 辅助料
- 柠檬两片
- 油适量
12个月以上香肠鳕鱼炒蛋粒粒面的做法步骤
12个月以上香肠鳕鱼炒蛋粒粒面做法技巧/窍门/补充说明:
1、香肠可以换成自制没味道的香肠就可以给一岁以下的宝宝吃啦
2、真鳕鱼比银鳕鱼汞含量低更推荐给宝宝吃哦。