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青椒炒肉皮

做菜达人@清水淡竹
青椒炒肉皮是清水淡竹分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“青椒炒肉皮”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的青椒炒肉皮。
青椒炒肉皮

菜式简介
  平日里做饭碰到皮厚结实的猪皮,会把它保存下来,处理干净烧成皮冻,或者和其他蔬菜一起炒着吃。
  猪皮里蛋白质含量是猪肉的2·5倍,而脂肪含量却只有猪肉的1/2。猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚的功效。尤其是猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化,女士们适量食用可是很有好处滴

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度普通
主材料
猪皮适量
青椒适量
洋葱适量
适量
八角适量
香叶适量
花椒适量
适量
干辣椒适量
辅助料
适量
适量
料酒适量
蚝油适量

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