快手小炒之清炒绿豆芽
快手小炒之清炒绿豆芽是简单是快乐的分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“快手小炒之清炒绿豆芽”制作过程分7个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的快手小炒之清炒绿豆芽。
菜式简介
绿豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病；它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用;绿豆芽中还含有核黄素,对口腔溃疡的人很适合食用;它还富含膳食纤维,是便秘患者的健康蔬菜,有预防消化道癌症(食道癌、胃癌、直肠癌)功效;豆芽的热量很低,而水分和纤维素含量很高,常吃豆芽,可以达到减肥的目的。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 绿豆芽300克
- 青椒少许
- 红椒少许
- 葱少许
- 辅助料
- 菜籽油适量
- 盐适量
- 鸡精少许
- 香油少许
- 醋少许