黄豆炒雪里蕻
黄豆炒雪里蕻是舌尖居士分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“黄豆炒雪里蕻”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的黄豆炒雪里蕻。
菜式简介
雪里蕻是我国长江流域普遍栽培的冬春两季重要蔬菜,以叶柄和叶片食用,营养价值很高。有新鲜和腌制品之分,新鲜雪菜是翠绿色的,口感略涩微辣,常用来炒肉末;经盐腌渍的雪里蕻质脆味鲜,口感爽脆,略带酸味。雪里蕻具有利尿止泻,祛风散血,消肿止痛的作用。主治小便不利、腹泻、痢疾、咳血、牙龈肿痛、喉痛声哑、痔疮肿痛、漆疮瘙痒、跌打损伤、关节疼痛等病症。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 雪里蕻250克
- 辣椒2个
- 泡发黄豆50克
- 辅助料
- 油适量
- 盐少许
- 葱花少许
- 鸡精少许