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胡萝卜汁鸡蛋饼

做菜达人@诗韵墨香
胡萝卜汁鸡蛋饼是诗韵墨香分享的菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“胡萝卜汁鸡蛋饼”制作过程分14个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的胡萝卜汁鸡蛋饼。
胡萝卜汁鸡蛋饼

菜式简介
  胡萝卜汁鸡蛋饼,营养美味,凉了都不硬的早餐饼,真的很美味!
  功效与作用:
  1·增强抵抗力
  胡萝卜中的木质素也能提高,间接消灭癌细胞。
  2·降糖降脂
  降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
  3·明目
  胡萝卜含有大量胡萝卜素,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。
  4·利膈宽肠
  植物纤维增加胃肠蠕动,促进代谢,通便防癌。
  适宜人群:
  一般人群均可食用。更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。
  禁忌人群:
  脾胃虚寒者忌食。

耗时/难易度
口味甜香
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
胡萝卜汁适量
鸡蛋3个
面粉一小碗
辅助料
适量
适量
胡椒粉适量

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