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解春困木棉花祛湿汤

做菜达人@小森的妈妈
解春困木棉花祛湿汤是小森的妈妈分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“解春困木棉花祛湿汤”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的解春困木棉花祛湿汤。
解春困木棉花祛湿汤

菜式简介
  谢谢大家一直关注我?这次,森妈给大家安利一下木棉花。
  记得小时候,家附近有好多木棉树。每到花期,总会看到一些老婆婆蹲守在木棉树下,
  等待那朵掉下来的花儿。等拾到一堆木棉花,回家除去杂质,串一串,晒一晒,一些小宝贝就这么诞生了!
  木棉花不仅具有观赏价值,还可以做菜、煲汤以及入药。有清热,利湿,解毒功效的它也是做祛湿汤的好材料之一。很多时候我们都会搭配猪骨、鲫鱼煲汤,或者煲五花茶。
  今天教大家煲一道祛湿汤。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时数小时
难度简单
主材料
木棉花适量(几朵就好了)
赤小豆一小把
扁豆一小把
芡实一小把
猪骨约250-500克可以适量调整
辅助料
蜜枣1-2粒(放太多会甜)
姜片适量
食盐适量

解春困木棉花祛湿汤的做法步骤

解春困木棉花祛湿汤做法技巧/窍门/补充说明:

这个汤一般人都能喝,但是因为偏凉,脾胃虚寒、体质偏弱的人不要喝太多。
而孕妇、哺乳期、幼儿、老人不建议饮用,如有需要饮用,最好可以先咨询一下医生。

菜谱标签:汤类

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