紫菜芝麻蛋卷 15+
紫菜芝麻蛋卷 15+是萝卜头～美食厨房分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“紫菜芝麻蛋卷 15+”制作过程分10个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的紫菜芝麻蛋卷 15+。
菜式简介
紫菜里面含有十分多的鲜味成分，比如谷氨酸、丙氨酸、甘氨酸，加了紫菜和芝麻的蛋饼，鲜香美味，让蛋饼呈现一种别样的美味，给宝贝试试一定会让他爱上。
紫菜中含有15%左右的矿物质，其中含硒和碘尤其丰富，这些矿物质有利于儿童的生长发育；并且紫菜里面还含有能够提高记忆力的胆碱。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺其他
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 低筋粉22克
- 紫菜1克
- 鸡蛋1个
- 熟黑芝麻3克
- 辅助料
- 清水适量
紫菜芝麻蛋卷 15+的做法步骤
紫菜芝麻蛋卷 15+做法技巧/窍门/补充说明：
海藻类的食物富含丰富的海藻多糖、矿物质、膳食纤维，并且海藻类能在自己体内合成多不饱和脂肪酸DHA、EPA、DPA，利于宝宝的大脑发育。
答配菜谱：紫菜与芝麻的做法