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翡翠双腊

做菜达人@柔昊琳琪
翡翠双腊是柔昊琳琪分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“翡翠双腊”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的翡翠双腊。
翡翠双腊

菜式简介
  广式腊肉以腊腩条最闻名,是以猪的肋条肉为原料经腌制、烘烤而成,具有选料严格、制作精细、色泽金黄、条形整齐、芬芳醇厚、甘香爽口等特点;是我的最爱??。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
腊肉半条
腊肠3根
甜豆200克
两根
辅助料
适量

翡翠双腊的做法步骤

翡翠双腊做法技巧/窍门/补充说明:

1、用热水清洗腊肉腊肠,更干净。
2、腊肠腊肉本身就比较硬,不适合直接炒熟。所以先蒸煮一下,吸收水分,腊肠腊肉口感会比较好。
3、腊肠腊肉都是高盐食物,所以不再再加调料了。
4、从营养和健康的角度看,腊肉对很多人,特别是高血脂、高血糖、高血压等慢性疾病患者和老年朋友而言,实在不是一种合适的食物。少吃为宜。

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