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元气少女的减肥早餐——紫薯西多士

做菜达人@格丽思小厨房
元气少女的减肥早餐——紫薯西多士是格丽思小厨房分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“元气少女的减肥早餐——紫薯西多士”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的元气少女的减肥早餐——紫薯西多士。
元气少女的减肥早餐——紫薯西多士

菜式简介
  用鸡蛋煎过的面包或者吐司都超级好吃不是吗?元气的一天从早饭开始,春天的主题,大概是减肥吧,所有的食物总会问自己会不会胖,哈哈。紫薯除了富含抗氧化的花青素能够保持少女之外,甜甜的口感和梦幻的紫色都让人很难拒绝。鸡蛋、吐司和紫薯,我觉得是很棒的早餐了,可以的话请再给我来杯豆浆。

耗时/难易度
口味咸甜
工艺
耗时一小时
难度普通
主材料
吐司2片
紫薯1个
辅助料
橄榄油1勺
鸡蛋1个

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