元气少女的减肥早餐——紫薯西多士
元气少女的减肥早餐——紫薯西多士是格丽思小厨房分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“元气少女的减肥早餐——紫薯西多士”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的元气少女的减肥早餐——紫薯西多士。
菜式简介
用鸡蛋煎过的面包或者吐司都超级好吃不是吗?元气的一天从早饭开始,春天的主题,大概是减肥吧,所有的食物总会问自己会不会胖,哈哈。紫薯除了富含抗氧化的花青素能够保持少女之外,甜甜的口感和梦幻的紫色都让人很难拒绝。鸡蛋、吐司和紫薯,我觉得是很棒的早餐了,可以的话请再给我来杯豆浆。
- 耗时/难易度
- 口味咸甜
- 工艺煎
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 吐司2片
- 紫薯1个
- 辅助料
- 橄榄油1勺
- 鸡蛋1个
元气少女的减肥早餐——紫薯西多士的做法步骤
元气少女的减肥早餐——紫薯西多士做法技巧/窍门/补充说明:
用这个方法煎馒头片也是超级好吃的,撒上黑胡椒粉的话会有特别的香气。如果用全麦吐司的话会更好。
相关食材:紫薯