家常红烧汪丫鱼
家常红烧汪丫鱼是【北北‖北北】分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“家常红烧汪丫鱼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鱼类种类繁多,大体上分为海水鱼和淡水鱼两大类。但不论是海水鱼还是淡水鱼,其所含的营养成分大致是相同的,所不同的只不过是各种营养成分的多少而已。鱼肉营养价值极高,经研究发现,儿童经常食用鱼类,其生长发育比较快,智力的发展也比较好,而且经常食用鱼类,人的身体比较健壮,寿命也比较长,其奥妙在于鱼类的以下营养特点。
菜式制作特点 | |
口味:中辣 | 工艺:炖 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
汪丫鱼:适量 | -- |
辅助料用量 | |
酱油:适量 | 白酒:适量 |
醋:适量 | 盐:适量 |
生姜:适量 | 葱:适量 |
咸肉:适量 | -- |