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挂糊茄丁

菜谱编号:330-099
挂糊茄丁是【水青青】分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“挂糊茄丁”。
挂糊茄丁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

每个人每天应该吃不同颜色的蔬菜或水果,茄子是少有的紫色蔬菜,也是人们餐桌上常见的家常菜,它的营养价值是独一无二。作为一种深受老百姓喜爱的蔬菜夏日里的餐桌上总离不开茄子,茄子的吃法有很多种,蒸,炸,煮,煎,凉拌,酿肉等等,不管是那种方法煮美味好吃。茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。

挂糊茄丁主厨:水青青

菜式制作特点
口味:中辣工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
茄子:500克盐:2克
鸡精:2克生抽:5克
生粉:50克--
辅助料用量
辣椒:二个油:20克
米椒:数个蒜米:10克

挂糊茄丁的做法步骤

  • 第八步:好香的茄丁
  • 第六步:放进辣椒,蒜米炒匀,如果还觉的不够咸再在辣椒上放点盐炒匀。
  • 第三步:抛匀
  • 第二步:切好的茄子用清水洗两遍去涩味,挤去水分,放盐,生粉抛匀。
  • 第一步:茄子切丁,切点辣椒,蒜米。
  • 第四步:热锅热油下入拌好生粉的茄丁,
  • 第五步:用中火将茄子煎炒,炒断生
  • 第七步:炒熟炒香,最后淋上生抽,撒上鸡精出锅。
  • 挂糊茄丁做法技巧/窍门/补充说明:

    挂糊茄丁香糯好吃

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