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糖醋藕片

做菜达人@小羊小小
糖醋藕片是小羊小小分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“糖醋藕片”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的糖醋藕片。
糖醋藕片

菜式简介
  此菜借鉴了糖醋里脊的做法,不过为了健康,免去了煎炸的步骤。酸甜开胃,清脆爽口,非常适合夏季食用。因为藕有很好的消淤作用,故民间有“新采嫩藕胜太医”之说。莲藕不仅营养丰富,而且容易消化,有养血止血、调中开胃之功效,实为老幼体虚者理想的营养佳品。又因为其属性偏凉,夏季食用可以清热消暑。

耗时/难易度
口味酸甜
工艺调味
耗时十分钟
难度简单
主材料
鲜藕300克
辅助料
红枣适量
调味料
两大勺
白醋适量

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