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自制五谷杂粮粉

菜谱编号：320-636

自制五谷杂粮粉是【伊悠悠】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“自制五谷杂粮粉”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

经同事点拔，自制五谷杂粮粉成功，早上舀2勺粉加白砂糖或蜂蜜，加入开水搅拌。营养又快速。

自制五谷杂粮粉主厨：伊悠悠

第三步：五谷杂粮粉碎成粉末状了。

第一步：我是自己配的材料，亲们可随意增减。把所有材料倒入无水的炒锅中，小火炒，要不停的翻炒，炒十分钟，炒至微黄。

第五步：碗中舀2勺五谷杂粮粉，加一勺白砂糖。

第二步：倒入粉碎机，2分钟。

第四步：待凉，装入玻璃罐中保存。

第六步：加适量刚烧的开水，慢慢搅拌即可。一碗自制的营养美味的五谷杂粮米糊就好了。

自制五谷杂粮粉做法技巧/窍门/补充说明：

碗中舀好五谷杂粮粉和白砂糖，加少许冷开水搅拌匀，再倒入适量刚烧的开水，搅拌。就很漂亮，不会有疙瘩产生。

菜谱标签：自制酱料

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