洋葱茄泥

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洋葱茄泥是一日五餐辅食分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“洋葱茄泥”制作过程分6个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的洋葱茄泥。

菜式简介
　　黑乎乎的一团，有没有吓到？很平常的2种蔬菜泥：茄子和洋葱。
　　洋葱是现在的大热蔬菜，虽然价格低廉营养价值却较高，在国外被誉为“菜中皇后”，西餐中常看见它的身影。洋葱跟别的蔬菜比，它的优势是它的保健功能，洋葱能杀菌抗感冒，增强新陈代谢能力，抗癌防癌。很多人觉得它有刺激下气味，吃起来会辣，不敢给宝宝吃，其实蒸熟的洋葱没有一点辣味，反而是甜甜的~~
　　茄子皮没有去，成品泥是黑乎乎的，去掉就不会了，文中提到了。
　　参考月龄：6个月-8个月

耗时/难易度: 口味其他; 工艺蒸; 耗时十分钟; 难度简单

主材料: 茄子半个

辅助料: 洋葱半个

洋葱茄泥的做法步骤

洋葱茄泥做法技巧/窍门/补充说明：

菜谱标签：午餐家常菜晚餐快手菜

相关食材：洋葱葱

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