菠菜油麦菜意大利面
菠菜油麦菜意大利面是一日五餐辅食分享的菜谱,口味属于奶香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“菠菜油麦菜意大利面”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的菠菜油麦菜意大利面。
菜式简介
绿叶菜的营养价值非常高,含多种营养素,
如果孩子不太爱吃,
怎么办?
连哄带骗?软硬兼施?
没用啊柚妈,
孩子要么用手拿扔掉,
要么吃进去吐出来。
这么有营养的东西怎么做能让孩子爱吃呢?
将绿叶菜与意大利面相结合来做~~
外形讨孩子欢喜~~
味道真的很不错~~
浓浓奶香又清新不腻口~~
还不知不觉中吃掉了超多的绿叶菜 ~~
做法简单,只要做,没有失败不好吃这一说法。
参考月龄:8M+(1岁以下宝宝不需要盐)
- 耗时/难易度
- 口味奶香
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 菠菜220克
- 油麦菜220克
- 意面二人份
- 牛奶400ML
- 罗勒(可选)
- 芝士粉少许(可选)
- 辅助料
- 蒜适量
- 盐适量
菠菜油麦菜意大利面的做法步骤
菠菜油麦菜意大利面做法技巧/窍门/补充说明:
本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看
我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
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答配菜谱:意大利面与菠菜的做法