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藤椒牛肉

做菜达人@Xiao小C
藤椒牛肉是Xiao小C分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“藤椒牛肉”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的藤椒牛肉。
藤椒牛肉

菜式简介
  牛腱子肉有丰富的营养。富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;除此之外还有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;健脾养胃、强筋壮骨。
  不止是因为它营养丰富,更多的因为它美味,所以我就是那么爱吃牛肉。
  藤椒牛肉做法简单,但是却可以很好吃,也可以作为下酒菜。

耗时/难易度
口味其他
工艺
耗时数小时
难度普通
主材料
牛腱子肉300克
辅助料
青椒2个
小米辣3个
黄瓜1根
适量
三片
生抽2勺
香油1勺
菜籽油适量
青花椒10克
香料适量
凉白开水适量
白砂糖少许
少许

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