韭菜花素炒白带鱼
韭菜花素炒白带鱼是唯C分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“韭菜花素炒白带鱼”制作过程分11个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的韭菜花素炒白带鱼。
菜式简介
听乡下的老人说，韭菜花是属于夏天的，含苞的花蕾，一根绿茎，喜心悦目。白带鱼是营养与经济兼具的海鱼，淡淡的海水味，带来夏天专属的气息······
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 韭菜花120克
- 白带鱼250克
- 胡萝卜30克
- 辅助料
- 盐1/2勺
- 鸡精1/4勺
韭菜花素炒白带鱼的做法步骤
韭菜花素炒白带鱼做法技巧/窍门/补充说明：
可以在煎白带鱼的锅里滴几滴醋或是放几片姜，这样会使鱼肉更嫩