鳕鱼蔬菜米饼 宝宝辅食,青菜叶+胡萝卜+ 豇豆+鸡蛋+米饭
鳕鱼蔬菜米饼 宝宝辅食,青菜叶+胡萝卜+ 豇豆+鸡蛋+米饭是一日五餐辅食分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“鳕鱼蔬菜米饼 宝宝辅食,青菜叶+胡萝卜+ 豇豆+鸡蛋+米饭”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鳕鱼蔬菜米饼 宝宝辅食,青菜叶+胡萝卜+ 豇豆+鸡蛋+米饭。
菜式简介
这个饼我经常做,不局限于固定的某食材,家里有啥加啥,是让宝宝吃蔬菜,换个方法吃米饭的好办法。正餐,加餐都可以,带出去吃也再好不过了,比在外面直接给宝宝买饼干,包子等,营养高了不止点点。
喷喷香,不用加任何其他的调味,食材味道很丰富,还原食物本来的味道。
参考月龄:10M+
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺煎
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鳕鱼40克
- 青菜叶20克
- 胡萝卜35克
- 豇豆13克
- 鸡蛋1个
- 面粉25克
- 米饭20克
- 辅助料
- 食用油适量