十分钟的快手炒面,用来当早餐再合适不过了,有蛋,有菜,蛋白质,维生素,脂肪都有了,营养也算是..
一个不粘平底煎锅,一个鸡蛋,几量面粉,少许清水,一茶匙的细盐。就可以做出又薄又软的淋饼了。说..
我国面食历史悠久种类繁多,面条是用谷物磨好面,加水和面醒面,用剪刀剪成小鱼状,或者用擀面杖擀..
家常清淡面条,好吃美味..
主食材鸡蛋两个、青菜100克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分8个制作步骤..
一般在过年的时候,都是大鱼大肉的准备了很多菜,再加上走亲访友,吃了很多的高蛋白高脂肪,这时候..
主食材青菜适量、鸡蛋适量、面条适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作..
懒人快手餐天热没胃口,不想吃饭,那就煮碗简单清爽的青菜鸡蛋面条吧,再放点自制的辣椒油,那叫一..
忙碌的早晨,或者加班回家的夜晚。一碗鸡蛋青菜面,最能慰藉疲惫的胃。最喜欢嫩嫩的炒蛋。咬一口,..
一碗简约营养的蔬菜羹汤。..
主食材青菜255克、黑木耳5朵、鸡蛋2个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分1..
用鸡蛋液压成的面条,不但营养丰富,还口感顺滑、筋道;早餐煮一碗,3分钟出锅,即使只加几根青菜..
这是今天的早餐,用青菜,肉末,鸡蛋配炒了农家风味的炒粉干,米粉这次煮的有点软,炒起来微微湿了..
主食材青菜155克、鸡蛋2个、米饭1碗,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分12..
回老家从老爸种的园里采了一些小白菜回来,因为老爸没打药的缘故,菜叶都被小虫子吃的一个空一个空..
主食材鸡蛋适量、香菇适量、青菜适量、胡萝卜适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),..
主食材年糕一条,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分12个制作步骤..
主食材挂面1人份、番茄1个、青菜2颗,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸香),共分14个..
主食材鸡蛋3个、青菜270克、面条260克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分..
主食材面条适量、青菜适量、鸡蛋一个,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分7个制作..
早餐看一款:青菜鸡蛋饼,美味营养,方便快捷,香香的,软软的。..
儿子的简单午餐。。。..
这个饼软得腰都直不起来,可甜甜的让人吃了上瘾,没有油,没有荤,冷了一样好吃,宝宝出去玩,带着..
主食材挂面150克、鸡蛋1个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分6个制作步骤..
这样一碗面,适合想吃早餐但是时间不多的忙碌早餐,营养简单美味,最重要的是,只要你动作麻利,十..
主食材西红柿1个、青菜2颗,制作难度高级,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制作步骤..
主食材荞麦面200克、鸡蛋1个、青菜125克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共..
这个饼我经常做,不局限于固定的某食材,家里有啥加啥,是让宝宝吃蔬菜,换个方法吃米饭的好办法。..
主食材肉丝适量、青菜适量、鸡蛋3个,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分7个制作..
1个人的快手午餐,只要5分钟就能吃上,有菜有蛋,营养美味,比吃快餐还要便宜。..
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